郷土料理local cuisine

きのことぎんなんの炊き込みご飯<中村市>

トップページ > きのことぎんなんの炊き込みご飯<中村市>

この料理は、平成13年度に実施された「県民参加の予算づくりモデル事業」の「作ろう!幡多の新定番料理コンテスト」で、入賞した作品です。

きのことぎんなんの炊き込みご飯

材料【4人分】

米 450g(3合)
酒 大さじ1
薄口しょうゆ 大さじ3
しめじ 1パック(100g入)
えのきだけ 1袋(100g入)
干し椎茸 4枚
ぎんなん(皮むき) 50g
にんじん 70g
ごぼう 50g
鶏モモ肉 160g

作り方

  1. 米は、炊く30分前に洗ってザルにあげておく。
    干し椎茸は、水でもどしてせん切りにし、しめじとえのきだけは、石づきを除き3センチくらいの長さに切る。
    にんじんは、3センチくらいの長さの千切りにする。ごぼうは、ささがきにし、水にひたしてアクを抜く。
    鶏モモ肉は、小さく切る。
    ぎんなんは、フライパンで炒り、皮をむく。
    1を釜にしかけ、普通の水加減にし、酒・薄口しょうゆを入れて混ぜる。
    米の上に具を全部のせて炊く。炊きあがったら、木しゃもじで全体を混ぜる。

ちょっと工夫

ご飯を炊くとき、水に干ししいたけのもどし汁を入れるとよい。具が入るので、大きめの炊飯器で炊きます。



PAGE TOP