郷土料理local cuisine

もぶり

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ご飯に具をもぶりつける(まぶしつける)ことから、もぶりといわれます。
めのりは、岩のりで、めのりでご飯とたくあんを巻いた料理もよく作られます。

もぶり

材料【4人分】

切り干し大根
(もどしたもの)
60g
干し椎茸 4枚
米 3合(450g)
天ぷら 1枚
ごぼう 60g
にんじん 80g
油 大さじ1
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
塩 少々
水 1カップ
焼魚 120g
めのり 少々

作り方

  1. 切り干し大根は熱湯につけてもどし、洗って細かく切る。
    干し椎茸は水でもどし、細かく切る。
    ごぼうは皮をはいでささがき、にんじんと天ぷらはそれぞれ細かく刻む。
    焼魚は身をほぐす。
    フライパンに油をひき、1.2.3.4までの材料を炒めて、砂糖、しょうゆ、塩、水を加え、汁気がなくなるまで煮る。
    米を洗って普通に炊き、すし桶で5.の具を合わせる。味が薄ければ好みで砂糖、塩を加える。
    めのりを軽くあぶってもみのりにし、上にかける。


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